Wstęp do Medytacji – 🙂 szkolenie
16/01/2021
08:30 - 10:00
ul. Łopuskiego 38, 78-100 Kołobrzeg
- nieokreślony -
Noworoczne postanowienia…… Każdy z nas ma jakieś …..
Może teraz to dobry czas aby wprowadzić w swoje życie nowy nawyk- MEDYTACJĘ
Może teraz to dobry czas aby wprowadzić w swoje życie nowy nawyk- MEDYTACJĘ
Chciałabym zaproponować Wam cykl szkoleń wprowadzających do praktyki medytacji. Dowiesz się jak praktykować i jakie korzyści możesz osiągnąć poprzez regularną praktykę medytacji.
Będziemy spotykać się cyklicznie aby wspólnie poznawać, wspierać się i wymieniać doświadczeniami płynącymi z praktyk medytacji.
Dzięki medytacji osiągniesz równowagę, harmonię i spokój UMYSŁU.
Regularność medytacji pozwala poszerzyć świadomość dzięki czemu czujemy pełnię i zadowolenie w swoich indywidualnych płaszczyznach życiowych (fizycznych, mentalnych), doświadczamy zmian na poziomie biologicznym, fizjologicznym oraz chemicznym.
Skupimy się: na technikach i praktykach wizualizacji oraz poszerzenia świadomości; medytacjach równoważących i wprowadzających harmonię dla układu nerwowego; na budowaniu i gruntowaniu poczucia swojej wartości.
Wszystko poparte badaniami naukowymi a ugruntowane praktyką oraz doświadczaniem.
Wszystko poparte badaniami naukowymi a ugruntowane praktyką oraz doświadczaniem.
Pamiętaj, że nie wystarczy wiedzieć. Aby doświadczać konkretnych i korzystnych dla siebie zmian potrzebna jest regularna praktyka.
Tak więc, już nie szukaj wymówek i zrób krok aby odbyć najważniejszą podróż w Swoim życiu – Podróż w głąb Siebie.
Termin- 16.01.21 (sobota), godzina 8:30- 10:00
Cena – 100 zł / spotkanie (uczniowie Mandala Joga z aktualnym karnetem mają zniżkę)
Jeśli jesteś w trudnej sytuacji materialnej nie krępuj się i skontaktuj się ze mną. Na pewno znajdziemy rozwiązanie.
Będzie mi miło gościć Cię na tych spotkaniach, bo mogą one naprawdę odmienić Twoje życie.
Będzie mi miło gościć Cię na tych spotkaniach, bo mogą one naprawdę odmienić Twoje życie.
Serdecznie zapraszam
Ewelina Żurowicz – Prowadząca
Ewelina Żurowicz – Prowadząca
Ewelina Żurowicz
Fizjoterapeuta (członek Krajowej Izby Fizjoterapeutów), Instruktor jogi stopnia Junior Intermediate I wg metody B.K.S Iyengara, Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością ćwiczenia psychofizyczne oraz członek PSJI – Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Od dziesięciu lat prowadzi własną szkołę jogi – „Mandala Joga” w Kołobrzegu. Z jogą związana od 18 lat a od 11 regularnie naucza również dzieci. Swoje doświadczenie z jogą łączy z konwencjonalnymi metodami fizjoterapeutycznymi. Systematycznie uczestniczy w kursach i warsztatach z wybitnymi nauczycielami polskimi m.in.: Jurkiem Jaguckim, Romkiem Grzeszykowskim, Robertem Spicą oraz zagranicznymi: Lois Steinberg, Jacki Nett, Faeq Biria, Abhijata Sridhar Iyengar, Gulnaaz Dashti.
Fizjoterapeuta (członek Krajowej Izby Fizjoterapeutów), Instruktor jogi stopnia Junior Intermediate I wg metody B.K.S Iyengara, Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością ćwiczenia psychofizyczne oraz członek PSJI – Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Od dziesięciu lat prowadzi własną szkołę jogi – „Mandala Joga” w Kołobrzegu. Z jogą związana od 18 lat a od 11 regularnie naucza również dzieci. Swoje doświadczenie z jogą łączy z konwencjonalnymi metodami fizjoterapeutycznymi. Systematycznie uczestniczy w kursach i warsztatach z wybitnymi nauczycielami polskimi m.in.: Jurkiem Jaguckim, Romkiem Grzeszykowskim, Robertem Spicą oraz zagranicznymi: Lois Steinberg, Jacki Nett, Faeq Biria, Abhijata Sridhar Iyengar, Gulnaaz Dashti.